剧情简介

【天坑鹰猎】

  在这个时(shi)节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya),比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等,禁食(shi)或少食辛辣刺激食物,以免肝火上(shang)炎。



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