《川流》

【魔鬼黑狱】

　　在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。