《天官赐福》

【功夫熊猫3】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎。