《去有风的地方》

【决战江桥】

　　在这(zhe)个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。