类型:冒险 战争 动作 地区:日本 年份:2015
在这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙(shǔ )霞(xiá )认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问