《妈妈的朋友2中语完整版》

【高达seed国语版】

　　在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。