类型:恐怖 武侠 冒险 地区:印度 年份:2001
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chun)日吃春芽”,也就是说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shi)辛辣刺激食物,以免肝(gan)火上炎。
内详
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