《忌日快乐2》

【婚前昏后演员表】

　　在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。