《白昼美人》

【星际传奇2】

　　在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。