类型:剧情 微电影 其它 地区:新加坡 年份:2006
主演:金宝罗 金宰铉 申素率
导演:安东尼·罗素 乔·罗素
更新:2025-02-12 12:25:18
简介: 宋世界曙霞还强调,由于春季气压不稳,之旅人的情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称,春季肝(gan)易亢进而易(yi)动怒,这就可能导致高血压、心脏疾病的(de)高发,平时血压高的人此时应调整好心态,保持心境平和。春季肝木(mu)旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预月光防急光下慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾病”。详情
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
内详
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