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类型:冒险 武侠 剧情 地区:加拿大 年份:2017
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜,如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免(mian)肝火上炎。
内详
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